Onlineforløb med fokus på kosten
Spis dig sund
Omlæg kosten og opnå holdbare resultater
- FAMILIEFAVORITTER
Maden på vores Spis dig Sund forløb består af opskrifter på sunde, lækre retter. Der indgår også klassiske familiefavoritter, så hele familien kan spise med.
- NYE PLANER HVER UGE
Du får nye planer hver uge og kan vælge mellem 7 forskellige retter pr. måltid, som er tilpasset dine præferencer. Du kan se dine madplaner i vores app.
- DIN MÅLSÆTNING
Vi skræddersyer planen til din målsætning, uanset om du ønsker et vægttab, en sundere livsstil eller noget helt tredje.
- Sparring og motivation
Vi er et team på 4, som står klar til at vejlede og motivere dig. Du vil løbende lære om kostvaner, og hvordan du kan træffe sunde valg i en travl hverdag.
Sådan kommer du i gang
Skriv dig op til en snak
Angiv dine præferencer
Få login til app og start
